у мну тоже с руками это, не особо хорошо, эрозия в запястье на правой, и вообще кисти болеть стали после ковида
Муа даже сумки выбирает по одной характеристике - чтобы не были тяжелыми
Иллюстрированная энциклопедия ЗОЖ
Сообщений 541 страница 560 из 711
Поделиться5412024-06-05 11:17:06
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-09-25
- Сообщений: 3034
- Последний визит:
Вчера 15:15:15
Поделиться5422024-06-05 11:19:26
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2023-02-13
- Сообщений: 390
- Последний визит:
2025-12-13 19:08:24
#p296008,светоч адекватности написал(а):
Next_Tee
Одна рука ладно, а вот правая всё никак, реально больно от не самых сильных бытовых воздействий. Но это ладно, она ещё противно хрустит🤣 там же артроз и куча всего ещё образовалась, я прям не могу этот звук слышать. Бесит 🙄
Может, это туннельный синдром еще?
Поделиться5432024-06-05 12:58:44
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 31069
- Последний визит:
Вчера 22:34:54
#p296059,Вдохновенный неофит написал(а):
Может, это туннельный синдром еще?
Остеопат сказал, что это мышца сокращается
Поделиться5442024-06-11 21:08:12
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 31069
- Последний визит:
Вчера 22:34:54
Делюсь новостями зожа:
1. Оформила абик с 1 июля, вроде клуб относительно недалеко, найду порох туда дойти/доехать
2. Купила аппликатор Кузнецова. Стоять на нем не воз мож но. Ток сидя смогла ногами потыцать. Лежать спиной норм. Жопой пока не пробовала 🤭
3. Жру черешню - и счастлива. В магните реально вкусная и крупная.
4. Записалась к неврологу. Думаю, надо б перед врачом написать спокойно список всего, на что хочу пожаловаться, чтоб ничего не забыть
5. Сходила к остеопат и мануальщику. И на пиявки. Я офигела - рука не болит. Да, она выпрямилась после манипуляций чуть. Но не болит. Вернее, когда болит, я этот период засекаю, а не постоянный фон.
Поделиться5452024-06-17 00:38:31
- кремлебот, и всё такое...
- Зарегистрирован: 2023-06-23
- Сообщений: 3205
- Последний визит:
2024-11-10 21:28:24
#p297619,светоч адекватности написал(а):
И на пиявки
Обожаю их в весенне-осенний период. Закупаю по 20 штук, и хожу как жираф, в пятнышко. До лета проходит, а зимой- не важно, под спорткупальником не видно )) Ощущения потрясающие, голова ясная, мысли четкие.
Поделиться5462024-06-17 15:59:07
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-09-25
- Сообщений: 3034
- Последний визит:
Вчера 15:15:15
#p297619,светоч адекватности написал(а):
Делюсь новостями зожа:
1. Оформила абик с 1 июля, вроде клуб относительно недалеко, найду порох туда дойти/доехать
2. Купила аппликатор Кузнецова. Стоять на нем не воз мож но. Ток сидя смогла ногами потыцать. Лежать спиной норм. Жопой пока не пробовала 🤭
3. Жру черешню - и счастлива. В магните реально вкусная и крупная.
4. Записалась к неврологу. Думаю, надо б перед врачом написать спокойно список всего, на что хочу пожаловаться, чтоб ничего не забыть
5. Сходила к остеопат и мануальщику. И на пиявки. Я офигела - рука не болит. Да, она выпрямилась после манипуляций чуть. Но не болит. Вернее, когда болит, я этот период засекаю, а не постоянный фон.
про список - прям очень правильно! главное, его с собой не забыть взять)
а ипликатор еще под шею можно - класть на подушку, у меня аж осанка улучшилась)
а што за зверь абик, милое??
Отредактировано личное мнение (2024-06-17 16:00:00)
Поделиться5472024-06-17 16:31:19
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 31069
- Последний визит:
Вчера 22:34:54
личное мнение
Это мне лень было писать абонемент ☺️
К неврологу сходила, получила бумажку с упражнениями и лекарств штуки три.
На УЗИ щитовидку сегодня ездила - внезапно за 2 года приёма не только гзт, но и бадов, она вернулась к нормальным размерам (была меньше нормы), но структура как была диффузной, так и осталась. Зато никаких узлов и кист.
Поделиться5482024-06-17 16:42:12
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-11-25
- Сообщений: 30657
- Последний визит:
2025-08-20 22:59:20
#p297619,светоч адекватности написал(а):
Делюсь новостями зожа:
1. Оформила абик с 1 июля, вроде клуб относительно недалеко, найду порох туда дойти/доехать
2. Купила аппликатор Кузнецова. Стоять на нем не воз мож но. Ток сидя смогла ногами потыцать. Лежать спиной норм. Жопой пока не пробовала 🤭
3. Жру черешню - и счастлива. В магните реально вкусная и крупная.
4. Записалась к неврологу. Думаю, надо б перед врачом написать спокойно список всего, на что хочу пожаловаться, чтоб ничего не забыть
5. Сходила к остеопат и мануальщику. И на пиявки. Я офигела - рука не болит. Да, она выпрямилась после манипуляций чуть. Но не болит. Вернее, когда болит, я этот период засекаю, а не постоянный фон.
Ничего себе! Ну Крамар вытаскивал мою приятельницу у которой такие грыжи в спине что ноги отнимались переодически, те ей лет 15 назад рекомендовали удалять грыжи операцией, а это очень спорное решение, ходит сама без операции и без проблем почти, и даже бегает
Поделиться5492024-06-17 16:44:43
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 31069
- Последний визит:
Вчера 22:34:54
Непривитый от СПИДа
Ну, гнуться лучше она не стала, угол чуть увеличился, но кость как мешала, так и мешает. А вот отсутствие боли это прям такой забытый кайф
Поделиться5502024-06-17 17:02:40
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-09-25
- Сообщений: 3034
- Последний визит:
Вчера 15:15:15
#p299234,светоч адекватности написал(а):
На УЗИ щитовидку сегодня ездила - внезапно за 2 года приёма не только гзт, но и бадов, она вернулась к нормальным размерам (была меньше нормы), но структура как была диффузной, так и осталась. Зато никаких узлов и кист.
вот! оказывается, когда меньше нормы - это все-таки не норм (а мне так говорили!)
Отредактировано личное мнение (2024-06-17 17:02:46)
Поделиться5512024-06-17 17:06:32
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-11-25
- Сообщений: 30657
- Последний визит:
2025-08-20 22:59:20
#p299236,светоч адекватности написал(а):
Непривитый от СПИДа
Ну, гнуться лучше она не стала, угол чуть увеличился, но кость как мешала, так и мешает. А вот отсутствие боли это прям такой забытый кайф
Ну это уже операция, чтоб нормально гнулась, ох и упали вы конечно, сколько забот, трат и времени восстанавливаться
Поделиться5522024-06-17 17:15:06
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 31069
- Последний визит:
Вчера 22:34:54
#p299242,личное мнение написал(а):
вот! оказывается, когда меньше нормы - это все-таки не норм (а мне так говорили!)
Отредактировано личное мнение (Сегодня 17:02:46)
Канешн, я и на показатели, близкие к верхней/нижней границе, но ещё в референсе, смотрю ка на не норму
Поделиться5532024-06-17 17:15:23
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 31069
- Последний визит:
Вчера 22:34:54
#p299243,Непривитый от СПИДа написал(а):
Ну это уже операция, чтоб нормально гнулась, ох и упали вы конечно, сколько забот, трат и времени восстанавливаться
Бесценно, не говорите
Поделиться5542024-06-18 10:54:30
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2023-11-13
- Сообщений: 853
- Последний визит:
Вчера 16:32:28
#p299057,Хамка с ОЦМ написал(а):
Обожаю их в весенне-осенний период. Закупаю по 20 штук, и хожу как жираф, в пятнышко. До лета проходит, а зимой- не важно, под спорткупальником не видно )) Ощущения потрясающие, голова ясная, мысли четкие.
А вы их сами себе назначаете или как? Как вообще там всё происходит? У нас в городе есть центры герудотерапии, чёт я не могу до них доползти. Лет 15 назад ставила пиявки, но тогда это было назначение врача, после анализов, на дневном стационаре. Эффект крутой, присоединяюсь, самочувствие как у девочки.
Поделиться5552024-06-19 14:25:24
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2024-06-03
- Сообщений: 359
- Последний визит:
2024-12-13 00:28:17
#p299232,личное мнение написал(а):
про список - прям очень правильно! главное, его с собой не забыть взять)
а ипликатор еще под шею можно - класть на подушку, у меня аж осанка улучшилась)а што за зверь абик, милое??
Отредактировано личное мнение (2024-06-17 16:00:00)
Это такой валик с иголками вы клали или коврик сам?
Поделиться5562024-06-19 16:23:19
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-09-25
- Сообщений: 3034
- Последний визит:
Вчера 15:15:15
#p299627,Ватница-конспиролог написал(а):
а ипликатор еще под шею можно - класть на подушку, у меня аж осанка улучшилась)
Это такой валик с иголками вы клали или коврик сам?
это такой маленький коврик, его можно класть на область шеи и ниже под одежду, когда сидишь, опираясь спиной на что-то или даже на подушку во время сна
Поделиться5572024-06-19 16:31:14
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 31069
- Последний визит:
Вчера 22:34:54
личное мнение
Я так поняла, что спрашивают, который из этих двух 
Поделиться5582024-06-19 16:33:14
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-09-25
- Сообщений: 3034
- Последний визит:
Вчера 15:15:15
#p299640,светоч адекватности написал(а):
Я так поняла, что спрашивают, который из этих двух https://upforme.ru/uploads/001b/92/d8/151/t813757.jpg
а, поняла, просто есть же и коврики в человеческий рост)
в общем, у мну коврик))
Поделиться5592024-06-19 16:41:24
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2024-06-03
- Сообщений: 359
- Последний визит:
2024-12-13 00:28:17
Очень я воодушевилась, милые. Закажу себе.
Поделиться5602024-06-19 16:45:40
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 31069
- Последний визит:
Вчера 22:34:54
#p299642,Ватница-конспиролог написал(а):
Очень я воодушевилась, милые. Закажу себе.
Я лежу каждый день. Начинаю с икр, ноги стали меньше отекать, несмотря на жару и прогулки
Потом поднимаю выше, где ляхи - на мой взгляд почти сразу заметно, как ноги подтягиваются, рыхлость пропадает. Потом выш, выше. На спине могу и больше 15 минут, даже вчера засыпала на нем. Но! Не на голое тело, только икры обнажены, остальное всё ж через тонкую одежду
