Я лежу каждый день. Начинаю с икр, ноги стали меньше отекать, несмотря на жару и прогулки
Потом поднимаю выше, где ляхи - на мой взгляд почти сразу заметно, как ноги подтягиваются, рыхлость пропадает. Потом выш, выше. На спине могу и больше 15 минут, даже вчера засыпала на нем. Но! Не на голое тело, только икры обнажены, остальное всё ж через тонкую одежду
Спасибо, милое. Если ещё и от отеков поможет хоть немного, вообще супер будет.
Реальное облегчение наступило только от первого лежания на этом коврике. Так что я тоже его теперь периодически использую для профилактики.
