Тут не скажу. Беременным нельзя точно.

Вы просто в поисковике введите гельтек retiderm сыворотка. Начинать с желтой 0,25. Потом на красную переходить 0.5. Я вообще адепт гельтека. Мне все у них нравится. Гель для холодного гидрирование считаю у них самый лучший

Хороший. Но прям сильно сразу так 0,4.

Ретинол это курс прямо. Выше статью приносила. Он конечно и так дает эффект. Но надо курсом от 24 недель

Ппц вы смелые, ретинол пить 🙈 меня гастроэнтеролог отправляла к дерматологу за ретиноидами этими(так как у меня оч сильные прыщи на лице и по телу, уже больше 10 лет это не проходит ), я почитала побочки и отзывы - боль в суставах, сухость кожи  , бесплодие, трещины на губах , сухость глаз, и решила, что лучше быть прыщавой, но относительно здоровой , в конце концов и не таких любят 😅

🤣🤣🤣простите, я только проснулась
Я имела ввиду принимать в смысле намазывать, а написала другое 🤦🏻‍♀️😁 мем смешной😂😂😂

Полгода-год нельзя рожать после роа

Демодекоз сдавала неоднократно, нету его
Питание - скорректировала, я последний раз во вкусно и точке была в прошлом году, цезарь роллы мне уже снятся, но я держусь , стараюсь сладкого меньше есть + пролечила проблемы с ЖКТ(пила курсы лекарств и ферментов) и сейчас  пью клетчатку по предписанию гастроэнтеролога
Кожа лучше не стала 🤡 на фото не очень понятно, тк на лице тоналка и пудра сейчас ,но вот примерно так я и выгляжу ахахах
Лицо только бумажными полотенцами промакиваю, наволочки меняю , но все лицо и шея вот такие - я уже смирилась , но вот все чдены семьи не смирились и всем надо обязательно сказать, что ну вот ты красивая но кожа ужас ужас, надо к врачу 🤦🏻‍♀️заебали!!!

Лето без тебя как зима
Лучше пропить роа и забыть об акне, как о страшном сне, чем годы тратить кучу денег и страдать.
Мне питание не сильно влияло на кожу, но сочетание жирное+сладкое, жирное+острое - делало ппц. И стрессы тоже добавляли.
Потом я как-то словила дикое обострение и лечила его у косметолога, когда дерматолог как раз сказала, что тут роа пить надо, а я испугалась) ну, должна сказать, что вы лечила тогда. Пилинги + плазмотерапия дали свои результаты.
Ща из ретиноидов у меня в уходе только doctor's advice жёлтый пилинг, но он действует мягко и постепенно кожу улучшает, роа, конечно, быстрее.
Сейчас знакомый пьёт - на лице было норм, а вот спина и грудь нет, контроль, анализы, спф обязательно. Счастлив, говорит, что никогда его кожа не была такой классной, ест сладкое тоннами - раньше приходилось из-за кожи отказываться)

50/50, есть подкожные прыщи, бывают явные болючие(сейчас нету, но периодами лезут ) + просто красный тон кожи в целом в некоторых частях лица - нос , т зона, ну и жирный жир - любой макияж превращается в тыкву😁😁
Массажистка, к которой я хожу на массаж , советовала плазмолифтинг, типа ей помогло от прыщей, но ей под 40 лет как бы, мне в моем возрасте никто не будет ничего колоть , показаний нет 🤣

😁😁но вообще раз вы пишите, что  жуткие ретиноиды не надо, то надо все таки дойти до нормального дерматолога , надеюсь еще есть врачи, которые не скинарен выписывают 🤦🏻‍♀️ (мне почему-то попадались такие 😂)