Если у вас жесткие дефициты это надо не бадами восполнять а зарегистрированными лекарственными средствами, румалон я на себе испытываю с 18 года, назначили из-за грыж и протрузий в спине. На кожу он по субъективному ощущению тоже работает, я ничего в лицо не колю кроме ботокса. Что касается волос, то глобально их количество на голове ничем не увеличишь, а по качеству, желательно полноценно питаться и уход подходящий найти

Отредактировано Непривитый от СПИДа (2024-03-12 08:46:00)

Непривитый от СПИДа
Ой, импланты отдельная тема, у мамы костную ткань долго наращивали, чтобы прижились, это было долго и дорого

Расскажите мне, пожалуйста, про блефаро. Есть ли смысл делать лазерную или сразу олдскульную забацать? С периодом я уже опоздала, лучше ж осенью.делать,насколько я успела понять.

Непривитый от СПИДа
Вот скоты, а как поют, а!

Это может быть отёк. В первую очередь нужно работать с положением шеи и правильной осанкой, чтоб застоев не было.
Может быть от неправильного положения языка. Он должен быть прижат к верхнему небу. Попробуйте поцокать языком и оставить его как бы приклеенным к верхнему небу. И посмотрите на себя в зеркало. Внизу должно подтянуться.
Ещё как вариант - от перенапряжения жевательные мышцы утащили нижнюю челюсть назад. Как следствие - нет опоры под тканями, и поэтому создался провис. Тогда нужно работать с жевательными мышцами, их расслаблением.
По хорошему, надо уделять внимание всем этим трём пунктам, чтобы минимизировать этот провис.
Косметология не исправит, только хирургия.

Я давно подписана на одну блогершу, даже проходила у нее марафон на осанку, она настаивает на том, что специально пытаться держать спину при кривой осанке не только бесполезно, но и вредно, тк при имеющихся в теле зажимах невозможно выпрямиться физиологически правильно, и это вымученное положение тела только будет провоцировать дополнительную нагрузку и зажимы. Основное направление работы при коррекции осанки - растягивание (не нагрузка!!) мышц-антагонистов, то есть грудных, потому что это они скручивают спину) а напряжение и закачка спины в этом деле не помогает. У меня после марафона очень заметные изменения осанки были, при том что я всю жизнь скрюченная, там простые упражнения - провисание в дверном проеме, заведение рук со шваброй за голову, такого плана, ну и лицо вслед за осанкой прям на глазах очерчивается)

А какой у вас эффект именно с точки зрения протрузий и грыж?

Так я не пОняла, че эти домашние микротоки ни о чем ? Даже время не тратить ?

Последняя невропатолог которая мне очень понравилась сказала что румалон дает доказанный клинически прирост хрящевой ткани если все колоть регулярно, 25 ампул раз в пол года, но я колола раз в год, забывала просто