Тот Самый Форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Тот Самый Форум » Флуд обо всём » Осень, рыжая подружка 🎃

Осень, рыжая подружка 🎃

Страница:   1 … 32 33 34 35 36 … 40  

Сообщений 661 страница 680 из 783

661

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45
#p331220,Белые розы написал(а):

А железо как подбираете?

Таблетки +диета. Всё лето ела стейки по 3 раза в неделю, сейчас добавила в рацион субпродукты: печень, язык. И с желудком возилась, чтоб усваивалось - пропила курс бактерий, потом бетаин, потом для желчи всякое от тыквенного масла до сбора, потом снова курс бактерий. По ощущениям изменения есть - я и наедаюь меньшим объёмом, и в сон после еды не тянет, и сладкое потом ваще не обязательно, как раньше) ну и самочувствие. На коже вроде это сказалось тоже благоприятно - белок же, коллаген от морщин и для упругости.
А таблетки - хема плекс

+2

662

  • Автор: Розовый лотос
  • …
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 8231
  • Последний визит:
    2025-07-19 23:14:29
#p331223,светоч адекватности написал(а):

Таблетки +диета. Всё лето ела стейки по 3 раза в неделю, сейчас добавила в рацион субпродукты: печень, язык. И с желудком возилась, чтоб усваивалось - пропила курс бактерий, потом бетаин, потом для желчи всякое от тыквенного масла до сбора, потом снова курс бактерий. По ощущениям изменения есть - я и наедаюь меньшим объёмом, и в сон после еды не тянет, и сладкое потом ваще не обязательно, как раньше) ну и самочувствие. На коже вроде это сказалось тоже благоприятно - белок же, коллаген от марщин и для упругости.

А таблетки какие? Просто бады железо?

0

663

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45
#p331224,Белые розы написал(а):

А таблетки какие? Просто бады железо?

Хема плекс, я вроде писала ж выше, это комплекс хелатного железа. В целом, там помимо железа и ко-факторы для его усвоения и витамины

+1

664

  • Автор: Розовый лотос
  • …
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 8231
  • Последний визит:
    2025-07-19 23:14:29
#p331230,светоч адекватности написал(а):

Хема плекс, я вроде писала ж выше, это комплекс хелатного железа. В целом, там помимо железа и ко-факторы для его усвоения и витамины

Кокошником)
Информация не усваивается 😁 железа не хватает)) спасибо что повторили❤️ и цена хорошая, не 5 тыс за 10 капсул на три дня 😁

+1

665

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45

Белые розы
На здоровье, милое💔 но его надо пить хотя б пару курсов и диетой поддерживать

+1

666

  • Автор: Розовый лотос
  • …
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 8231
  • Последний визит:
    2025-07-19 23:14:29
#p331281,светоч адекватности написал(а):

Белые розы
На здоровье, милое💔 но его надо пить хотя б пару курсов и диетой поддерживать

За питанием стараюсь следить всегда. КБЖУ я конечно считать не умею🤯вообще не понимаю как это делают, но белок, жиры и правильные угли, клетчатка стараюсь соблюдать

+1

667

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45

Белые розы
Я именно про упор натю говядину и в целом животный белок, богатый железом. В курогруди его минимум, увы. А тоже белок

+1

668

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45

Ну что осени осталось на дней 6-7,да? Кто будет тыквенный спас праздновать?))) осень в этом году просто мечта художника, крайне живописная, я балдею

https://i.imgur.com/nqYR6Jem.jpeg
https://i.imgur.com/aWb4LKsm.jpeg
https://i.imgur.com/Ytuk3Jim.jpeg

+12

669

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45

+7

670

  • Автор: Фрукт
  • Путь самурая
  • Фрукт
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 5327
  • Последний визит:
    Вчера 21:52:28

https://upforme.ru/uploads/001b/92/d8/17/t392202.jpg

+7

671

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45
#p334474,Фрукт написал(а):

Не верю, это не снег!

+1

672

  • Автор: Фрукт
  • Путь самурая
  • Фрукт
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 5327
  • Последний визит:
    Вчера 21:52:28

https://upforme.ru/uploads/001b/92/d8/17/t840575.jpg

+5

673

  • Автор: Мюнхгаузен
  • Тот самый
  • Мюнхгаузен
  • Зарегистрирован: 2022-07-23
  • Сообщений: 3383
  • Последний визит:
    2025-06-04 14:50:36
#p334481,светоч адекватности написал(а):

Не верю, это не снег!

Вот это снег  https://forumstatic.ru/files/001b/92/d8/63841.png
https://upforme.ru/uploads/001b/92/d8/435/t717555.jpg
https://upforme.ru/uploads/001b/92/d8/435/t895202.jpg

+8

674

  • Автор: Мюнхгаузен
  • Тот самый
  • Мюнхгаузен
  • Зарегистрирован: 2022-07-23
  • Сообщений: 3383
  • Последний визит:
    2025-06-04 14:50:36

Как всегда перевернуто вставилось  https://forumstatic.ru/files/001b/92/d8/89982.gif!   Там, в общем, все равно, и так понятно  https://forumstatic.ru/files/001b/92/d8/64924.gif

+2

675

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45

Ну вы чо, ещё месяц осени же 🤫

+1

676

  • Автор: rumpelstiltskin
  • Енерал диванных войск
  • rumpelstiltskin
  • Зарегистрирован: 2022-06-17
  • Сообщений: 3520
  • Последний визит:
    Вчера 22:02:36

девочки, я седня у себя последнюю малину собирала, чтоб завтра обрезать на зиму уже) гы) свежая не айс канеч, а вот засыпать сахаром/сахзамом - дык и збс!

+5

677

  • Автор: Зараза
  • Енерал диванных войск
  • Зараза
  • Зарегистрирован: 2022-09-06
  • Сообщений: 11197
  • Последний визит:
    Сегодня 03:03:45

Только вчера, мама хризантемы в теплицу занесла. Они ещё цветут и одна петунья ещё с цветочками.

+5

678

  • Автор: Дрон-подранок
  • Енерал диванных войск
  • Дрон-подранок
  • Зарегистрирован: 2022-05-02
  • Сообщений: 12722
  • Последний визит:
    Вчера 23:32:18
#p334495,Мюнхгаузен написал(а):

Вот это снег

А я подумала, что надо же, все в снегу, а озеро не замерзло🤣

+4

679

  • Автор: Copoka
  • Птичка-циничка
  • Зарегистрирован: 2023-01-02
  • Сообщений: 2434
  • Последний визит:
    Сегодня 04:01:32

Начала подготовку к Новому Году: в духовке зреют кексы. А потом, в течение двух долгих месяцев, раз в неделю буду добавлять в них коньяк.

+5

680

  • Автор: миндальное здоровье
  • имперец ватный обыкновенный
  • миндальное здоровье
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 30987
  • Последний визит:
    Вчера 23:38:45

Copoka
Рождественские кексы топ. Снова, что ли, в подарок поставить штук 5...думала,что обойдёмся пряниками в этом году, но не решила до конца. А теперь вот вы меня своим сообщением заставили задуматься

0

Страница:   1 … 32 33 34 35 36 … 40  

Вы здесь » Тот Самый Форум » Флуд обо всём » Осень, рыжая подружка 🎃