ну варенье с указанными 18 ккал/100 я пыталась делать дома. мое получилось более яблочное, менее эритритное и вышло в 32 ккал/100. тч варенье можно брать, имхо. но уже тоже как-то с опасением по правде.
кароч за всеми глаз да глаз нужен! вот профитроли в ашане со 135 ккал/100 я с фырканьем отложила) эти точно то ли опечатались, то ли нарочно звездят, меньше 300 быть не может.
аххаха, и перед нг та же девочка, что с пастилой, кидает фото икры из акуловки, а там - 63 ккал/100) ну и вопрос - может ли быть? ну эти тупо опечатались, просуммируй, говорю, белок 32, жир 15, 263 ккал в сумме, просто двойку потеряли на крышке)

воу, это Вы сказали    я за это подсчет и люблю по правде. ибо нет ничего проще и нагляднее. цифры не врут, вписался - молорик, нет - скорректируй и вписывайся, и ты снова молорик.

Прямо моя диета на 4 часика 

Как же меняется директива раз в пятилетку 

rumpelstiltskin
Всё, что мы пьём, это же не еда    особенно кофе с сиропом, сливками и печеньками

Клетчатка топ, я одно время с кефиром её пила, надо снова, наверно, вернуться к истокам.

ну по правде, тот скандал с бомбаром - они неусваиваемые угли не посчитали в состав. те обычно как - 20 углей, из них 10 неусваиваемые. но ккал из углей все равно прописано 80. косяк бомбара был в том, что они на пачке указывали условные 10 грамм клетчатки (неусваиваемой), в составе писали 12 грамм углей на батончик и 48 ккал из углей, в кот не указывали эти неусваиваемые 10 клетчатки, указанной на упаковке.
суть скандала была именно в этом.
я по правде к бомбару норм отношусь, мне их чипсоны больше корнерсов нравятся) картоху я не лю в принципе, корнерсы толстоваты, а вот бомбары тонюсенькие, кайф)

ну говорю - я прям четко все мифы на собственной шкуре проверяла 

с икрой, что я приносила, тупо опечатка) две недели спустя та же икра - 263 ккал указаны)

про бомбар, смотрите. что писали они (цифры от балды, не помню):
1. на самом батончике - содержит 10 грамм клетчатки
2. в составе - всего один батончик содержит 12 грамм углей
отсюда нормальный человек делает вывод, что всего в батоне 12 грамм углей, из них 10 - клетчатка (указанная на батончике сверху), которая пройдет транзитом всю жкт.

что было по факту - в одном батончике были те самые 10 грамм клетчатки плюс еще 12 грамм углей, допустим, из подсластителей, которые вполне себе даже усваиваемые. для качка на сушке разница между 12 грамм углей в батоне и 22 грамма углей в батоне - принципиальная.

вот и вся суть конфликта. по сути они тупо не дописывали клетчатку. пофиг, что она не усваивается, коли она добавлена - должна фигурировать в составе, тут я согласна с общественностью   

я сама этих батончиков гору съела, они вкусные, собаки, особенно миндальные и кокосовые - как нуга такая жевательная, кайф. плюс тогда на рынке ничего и не было нормального, были какие-то производства сша с конским ценником, остальные - либо злаковые на пипец ккал, либо невкусные. их батоны прям топчик были для своего времени.
чипсоны их сразу на тест приобрела, для любителей похрумкать под сериал - отлично! вкусовая линейка отличается от корнерсов, дозировка та же - 50 грамм пачка, ккал чуть меньше, чем в корнерсах, и они тоньше. многие жалуются, мол, шибко соленые, но мне это в плюс, я соли довольно много ем, бомбары в самый раз оказались!
да и прот мне наш нравится, российский, давно уже. вообще наши молорики в плане спортпита - достойная конкуренция, имхо. правда я, окромя прота, ниче не беру больше, все остальное - чистый маркетинг, имхо, но вот сколько протеина тестила - нашла наш оптимум, состав гуд, вкус кайф.