Насчет почек не знаю, но у меня через 2 месяца дико посыпались волосы. У меня ни разу в жизни такого волосопада не было, думала облысею. Даже уборщица на работе спрашивала не заболела ли я, потому что у нее после каждой уборки полведра рыжих волос. Как вспомню, так вздрогну. Похудела я тогда хорошо, но больше с моно диетами не экспериментировала.
У меня 7 лепестков очень хорошо пошла. Но больше двух недель подряд вроде не рекомендуют. И проблема была именно в нашем провинциальном городке. То есть молочка привозится в определённые дни. И у меня магазин не по пути с работы.
Отвес очень хороший получался, и вода очень хорошо уходила. То есть как встряска, наверное, подойдёт.
Ну и наверное, смотря какая монодиета.
Мне кажется мясо с овощами это идеально. Но опять же микроэлементы из крупы нужны или добирать БАДами.
но я сразу догадалась, что будет какая-то такая хрень, рацион насчитал конскую калорийность, а я и вовсе без активности после сотрясения 
