а зависит от этого, да? у меня нет мультиварки, я просто сначала телятину в горшке тушу с луком/морковкой, потом за полтора часа до того, как вынуть, перловку засыпАю. ну те она там в булькающей воде лежит и набухает. но по итогу все равно поскрипывает)

хм. у мамы есть мульиварка. она в ней кашу пшенную с тыквой готовит.
а я чет настолько обленилась, что все готовлю в духовке. только карри на плите и суп обеденный. а 90% ужинов - все из духовки. я даж овощные галеты не жарю, а в духовке запекаю. жопа ленивая, впадлу мыть сковородку и плиту. таки лень - двигатель прогресса. многие мои находки появились по причине "вай как-то лениво мне это делать...", главная из которых - гаражный зал блин 

Привет худеющим. Я дошла к отметке -7. Кстати, оказывается, я сильно напиздела, простите великодушно, что у меня вообще не уходят объемы. Реально сама не ожидала, даже перепроверила. Бедра aka  жопа и правда стоят, минус один. А талия минус 9 получается. Я неправильно считала, тупка я. Так что, сорян, в талии уменьшилась.
Вчерась мой организм выдал +1 кг на полуголодном дне позавчера и норме шагов *1.5. Представляете, да? Не жрешь, бегаешь, а утром плюс килограмм. У меня была истерика, если честно. Куратор сказала спокуха, ты все время килограмм гоняешь, посмотри на отчеты. Ну в целом да, не так глобально, но есть. И что таки вы думаете? Сегодня минус 1,1. Как???? Вот как это работает, я честно не понимаю! Странный организм.

Отредактировано Та ещё Джоконда (2023-06-17 09:34:33)

Та ещё Джоконда
ооотлично вообще! блин так круто, что Вы держитесь! правда! по отзывам читала, мол, многие сливаются в серединке!
про килограмм все верно сказал куратор) при весе 60 тоже имею примерно кило плавающий - то 61, то 59, это ерунда!
полюбопытствую - скажите, а считать ккал Вы привыкли? или все еще напрягает?

Очень напрягает считать))) я сама внутренне упёрлась, что буду честной. Морально договорилась с собой, что врать не буду. На прошлой неделе как раз, ПМС, все дела, я еле сдержалась, чтобы не послать все нахер. Кусок в горло не лезет, если не взвесила, буквально, не могу есть, тк это принцип. А взвешивать и считать все до грамма устала пипец. Больше не готовлю сложные блюда, чтобы облегчить себе жизнь. Делала недавно куриные котлеты с творогом и кабачком, поняла, что нет, все еще устала от подсчетов. Привет грудка гриль))) так что врать не буду, заебывает.

Отредактировано Та ещё Джоконда (2023-06-17 10:28:35)

Спасибо, милое!

Фрукт
Я слышала, что мазик из Екатеринбурга - пища богов

Ачоачо? А он вкуснее корейского Оттоги?