Я нашла весы. Поэтому сегодня и, видимо, до следующего лета я без мороженного
А мы ху(д)еем #2
Сообщений 901 страница 920 из 2001
Поделиться9012023-07-30 20:49:27
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
Поделиться9022023-07-30 20:52:03
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-06-17
- Сообщений: 2821
- Последний визит:
Сегодня 17:08:52
#p183541,Фрукт написал(а):
Мы решили, что уже можно не худеть, лето заканчивается.
Теперь можно и жрать спокойно.
Я все еще на черешне )
респектос. у меня зубы так ныть начали, что уже вторую неделю на дынях и нектаринах, не планирую пока обратно в ягоды... походу так до конца, а там манго, виноград, личи...
Поделиться9032023-07-30 20:59:06
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
Кстати, что меня всегда удивляло в санаториях - тут очень мало фруктов в меню, даже на югах, когда летом за свои деньги лечилась, - тоже самое. И сейчас. 1 Фрукт в день, два овощных салата, тушеннные или отварные овощи на обед/ужин. На полдник булка и кефир (я поменяла на запечённое яблоко - вкусно богически, даже без мёда и орехов)
Поделиться9042023-07-30 21:07:38
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-05-02
- Сообщений: 8908
- Последний визит:
Сегодня 16:45:16
#p183547,мой друг Путин написал(а):
Кстати, что меня всегда удивляло в санаториях - тут очень мало фруктов в меню, даже на югах когда летом за свои деньги лечилась - тоже самое. И сейчас. 1 Фрукт в день, два овощных салата, тушеннные или отварные овощи на обед/ужин. На полдник булка и кефир (я поменяла на запечённое яблоко - вкусно богически, даже без мёда и орехов)
Вы еще не слышали, что во всех фруктах живут демоны по имени Глюкоза, Фруктоза и Сахар? 
Отредактировано Ведьмедик Барни (2023-07-30 21:07:57)
Поделиться9052023-07-30 21:18:45
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-09-06
- Сообщений: 8688
- Последний визит:
Сегодня 17:42:34
#p183542,Ведьмедик Барни написал(а):
В других темах - понятно, но в этой почти в 9 вечера)
Я только в инете ем в 9 вечера. Дома в 17ч рот на замок
Поделиться9062023-07-30 21:29:53
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
Поделиться9072023-07-30 21:32:10
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
Ведьмедик Барни
Я подозреваю, что санаторные меню не бояться этого всего 🤣 и причина какая-то другая. И вряд ли деньги.
С удивлением, кстати, увидела, что мои утренние 10 грамм сыра - это 300 калорий. Завтра решила, что лучше я сыр есть не буду, че-то до хрена как-то
Поделиться9082023-07-30 21:33:27
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-05-02
- Сообщений: 8908
- Последний визит:
Сегодня 16:45:16
#p183558,мой друг Путин написал(а):
Ведьмедик Барни
Я подозреваю, что санаторные меню не бояться этого всего 🤣 и причина какая-то другая. И вряд ли деньги.
С удивлением, кстати, увидела, что мои утренние 10 грамм сыра - это 300 калорий. Завтра решила, что лучше я сыр есть не буду, че-то до хрена как-то
Ну не экономят же они на яблоках. Тот же сыр дороже стоит.
Поделиться9092023-07-30 21:41:41
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
Ведьмедик Барни
Не, конечно, нет.
Я помню, что правило 5 овощей фруктов в день тоже с подвохом, типа фруктов из этих 5 порций не более 2 в идеале.
Поделиться9102023-07-30 21:42:37
- Душнила
- Зарегистрирован: 2022-05-06
- Сообщений: 3020
- Последний визит:
Сегодня 17:42:44
#p183558,мой друг Путин написал(а):
Ведьмедик Барни
Я подозреваю, что санаторные меню не бояться этого всего 🤣 и причина какая-то другая. И вряд ли деньги.
С удивлением, кстати, увидела, что мои утренние 10 грамм сыра - это 300 калорий. Завтра решила, что лучше я сыр есть не буду, че-то до хрена как-то
Это что за сыр такой? Точно 10 гр, не 100?
Поделиться9112023-07-30 21:45:09
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-09-06
- Сообщений: 8688
- Последний визит:
Сегодня 17:42:34
#p183558,мой друг Путин написал(а):
Ведьмедик Барни
Я подозреваю, что санаторные меню не бояться этого всего 🤣 и причина какая-то другая. И вряд ли деньги.
С удивлением, кстати, увидела, что мои утренние 10 грамм сыра - это 300 калорий. Завтра решила, что лучше я сыр есть не буду, че-то до хрена как-то
Милое, что за сыр у Вас?
Поделиться9122023-07-30 21:46:33
#p183558,мой друг Путин написал(а):
Ведьмедик Барни
Я подозреваю, что санаторные меню не бояться этого всего 🤣 и причина какая-то другая. И вряд ли деньги.
С удивлением, кстати, увидела, что мои утренние 10 грамм сыра - это 300 калорий. Завтра решила, что лучше я сыр есть не буду, че-то до хрена как-то
Милое, даже в 10 граммах сала и топленого масла меньше калорий будет))
Поделиться9132023-07-30 21:51:05
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
#p183565,Weird написал(а):
Это что за сыр такой? Точно 10 гр, не 100?
Без понятия, что за сыр, но написано было именно так. 10 грамм порция - 300 калорий. Я потом глянула в инете, да, такое бывает в жирных сортах, я так сыр покупаю лёгкий или фитнес, а тут прям шок
Я тоже подумала, что, может, опечатка, и имели в виду 100 грамм, но хз, хз
Поделиться9142023-07-30 21:51:42
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
#p183568,Фру-фру написал(а):
Милое, даже в 10 граммах сала и топленого масла меньше калорий будет))
Масло я ем 🤪 сливочное, кубик в кашу) надо завтра телефон с собой взять, скину вам меню
Поделиться9152023-07-30 23:21:34
- Путь самурая
- Зарегистрирован: 2022-04-09
- Сообщений: 3952
- Последний визит:
Сегодня 18:15:43
#p183542,Ведьмедик Барни написал(а):
В других темах - понятно, но в этой почти в 9 вечера)
Счастливые часов не наблюдают 
Поделиться9162023-07-31 08:25:59
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-06-17
- Сообщений: 2821
- Последний визит:
Сегодня 17:08:52
#p183571,мой друг Путин написал(а):
Без понятия, что за сыр, но написано было именно так. 10 грамм порция - 300 калорий. Я потом глянула в инете, да, такое бывает в жирных сортах, я так сыр покупаю лёгкий или фитнес, а тут прям шок
Я тоже подумала, что, может, опечатка, и имели в виду 100 грамм, но хз, хз
это опечатка.
максимальная калорийность продукта - 900/100, это жир в чистом виде, масло. окромя бжу, других макронутриентов нету, жир - самый калорийный, то бишь продукта с калорийностью выше 900/100 не существует в природе.
а вот опечатка вполне вероятна, подруга кидала банку икры красной акуловка с указанной 63/100 и вопросом "может ли быть такое"? я тупо переменожила и сложила указанные белки и жиры и ответила ей, что тупо двойку посеяли при печати на банке. так получилась партия банок икры с калорийность 63 ккал на 100 грамм))
Поделиться9172023-07-31 08:29:40
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
rumpelstiltskin
Уговорили, буду есть этот кус сыра 😘😘😘
Поделиться9182023-07-31 08:33:13
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-06-17
- Сообщений: 2821
- Последний визит:
Сегодня 17:08:52
#p183710,мой друг Путин написал(а):
rumpelstiltskin
Уговорили, буду есть этот кус сыра 😘😘😘
на здоровье)) да сто пудов опечатка, классический сыр как раз и плавает в диапазоне 300-400 на сто, включая самые жирные сорта!
а про фрукты рил странно. я никогда не была в санаториях. для меня санаторий - турецкий аи)) а там всегда по отзывам мона отель с окнорм кормежкой подобрать)
а какая направленность у санатория, если не секрет? мб там прост диета специальная, и, как писала Ведьмедик Барни, сахар не в почете? в больнице вон тоже хрен допросишься яблочка в столовой, надо по палатам ходить собирать))
Поделиться9192023-07-31 08:39:31
- имперец ватный обыкновенный
- Зарегистрирован: 2022-04-28
- Сообщений: 24176
- Последний визит:
Сегодня 17:27:57
rumpelstiltskin
Это реабилитационный центр, тут постковидные, травмы всякие, сердечники. По омс и платно. В меню есть такая мулька, например, каша на молоке с сахаром, на молоке без сахара, на воде с сахаром, на воде без сахара. Я так понимаю, для диабетиков, но могу ошибаться
Питание такое, знаете, типа диеты #5, всё отварное, тушеное. Я меню в обед сфоткаю, заодно на сколько ем посчитаю)
Вот сегодня, нсприме+апельсин 
Поделиться9202023-07-31 08:46:05
- Енерал диванных войск
- Зарегистрирован: 2022-06-17
- Сообщений: 2821
- Последний визит:
Сегодня 17:08:52
#p183714,мой друг Путин написал(а):
rumpelstiltskin
Это реабилитационный центр, тут постковидные, травмы всякие, сердечники. По омс и платно. В меню есть такая мулька, например, каша на молоке с сахаром, на молоке без сахара, на воде с сахаром, на воде без сахара. Я так понимаю, для диабетиков, но могу ошибаться
Питание такое, знаете, типа диеты #5, всё отварное, тушеное. Я меню в обед сфоткаю, заодно на сколько ем посчитаю)
Вот сегодня, нсприме+апельсин
уфф поняла! рил санаторий))
