А, сорян, похудение.
Котлеты!
Все как обычно (хлеб можно заменить геркулесом, можно добавить натертые кабачки или картошку, яйца не нужны вообще), противень сооовсем немного смазать маслом, разложить котлеты (можно плотно, все равно скукожатся) и в духовку на 15 мин на 200 градусов. Потом долить немного воды, можно положить душистый перец и лавровый лист и еще на 15 мин на 180 градусов.
А мы ху(д)еем #2
Сообщений 941 страница 960 из 2001
Поделиться9412023-08-05 01:47:23
Поделиться9422023-08-05 02:51:20
Итак, меню
Насчитала, что ем примерно на 1800
Более чем, блин, пока калькулятор в руки не брала, думала, что не больше 1500-1600. При том, что чай/кофе, хлеб и прочие допы не ем. Так что не растаю😅
Лосятина😱😱😱 это вкусно вообще?
Поделиться9432023-08-05 02:58:46
Зараза
с языка сняли. и с хлебом явно косяк, 200/100 - минимальная ккал хлеба. если 150 грамм и указывать за порцию - то это от 300 ккал уже и выше.угу. так-то окорочОк и соусЫ.
про соусы вспомнилось. работала в логистике, заказывали материалы на стройку. бгг пол-отдела говорили "кабелЯ" не кАбели, а именно кабелЯ сцук вспоминаю и ржу! "ты забрала кабеля? завтра на дамбе нужны!" бггг угу, ща отправлю с экспедитором свору кобелей на дамбу. ну раз так нужны
Отредактировано rumpelstiltskin (2023-08-01 00:29:13)
😁😁😁меня коробит, когда клиенты и коллеги говорят контейнерА, и когда у них все "на" - "отгрузка НА Владивосток" , "НА Москву"
Поделиться9442023-08-05 07:52:41
Лосятина😱😱😱 это вкусно вообще?
Очень. И оленина тож классная - мясо ваще без жира и какого-то привкуса
Поделиться9452023-08-05 08:33:41
Очень. И оленина тож классная - мясо ваще без жира и какого-то привкуса
олени! а тартар из косули! просто аххххх!!!!
Лосятина😱😱😱 это вкусно вообще?
из дичи не рекомендуется медвежатина - во-первых, привкус/запах, во-вторых, бытует мнение, что мясо частенько с заразой.
верю на слово и не пробую) насчет запаха - даж баранину не ем по этой причине.
Поделиться9462023-08-05 09:03:56
rumpelstiltskin
Здесь можно в ресте медвежатину заказать, но я помню, что мясо хищников так себе, поэтому не. Баранину тоже из-за запаха и жира не ем, но недавно алкаш брал мясо барашка, лёг неожиданно не вонючее было)
Поделиться9472023-08-05 09:16:32
Очень. И оленина тож классная - мясо ваще без жира и какого-то привкуса
Оленину ела 😄😄 была в детстве с родителями в дорогущем ресторане со всякой дичью )) но лосятина в санаторий удивила))
Поделиться9482023-08-05 09:33:13
Лето без тебя как зима
Меня тоже)
Поделиться9492023-08-05 14:10:39
Я тоже нашла малиновую лакомку от коровки, и че-то меня тоже не зацепило. Зато их эскимо пломбир с печеньем ванлав теперь. Даже крем-брюле потеснило))
Поделиться9502023-08-05 14:53:01
Вчера психанула и купила килограмм пломбира - пью кофе глясе. Похудение отложено.
Поделиться9512023-08-05 15:33:27
*печатает поглощая мороженое…*
Блин, мне прям уже неудобно чета стало, нахвалила, значит, мороженко, а оно никому, кроме меня не зашло))
Я, честно признаться, обычную лакомку никогда не покупаю и не перевариваю ее от слова совсем, да еще и есть ее неудобно, а тут просто башню сорвало))
Поделиться9522023-08-05 16:31:26
Я тоже нашла малиновую лакомку от коровки, и че-то меня тоже не зацепило. Зато их эскимо пломбир с печеньем ванлав теперь. Даже крем-брюле потеснило))
блин пора в магаз походу... если даже крем брюле
Поделиться9532023-08-05 16:36:43
*печатает поглощая мороженое…*
Блин, мне прям уже неудобно чета стало, нахвалила, значит, мороженко, а оно никому, кроме меня не зашло))
Я, честно признаться, обычную лакомку никогда не покупаю и не перевариваю ее от слова совсем, да еще и есть ее неудобно, а тут просто башню сорвало))
вах вкусовщина жы!
мне подруга посоветовала овощные галеты. она берет бондюэль какие-то определенные, я чойта в ашане пошарилась да взяла на тест красную птицу из цветной капусты. норм состав, минимум ккал (50/100), 300 грамм упаковка - как раз на два раза, норм прайс - 150 рублей/уп. вот я прям в восторге от них. оченно нра мне, уже год в моем рационе стабильно присутствуют.
так вот, бондюэль с ссанкциями куда-то пропал. и вот та самая подруга купила в ашане эти вот, про кот я пишу. затестила и привезла остатки мне - не, грит, я такое не ем, пардоньте)
а по мне прям клевые) с фасолинками, кайф!
с протом то же самое. я прям прусь от кибермасс шоколадный, та же подруга тестила - ей не понравился.
так и с мороженкой))
мне у петрохолода еще стаканчики с черной смородиной нра. но чойта я как две недели назад выгребла последние из ашана - так их все нет и нет... вот одну коровку кб теперь трескаю.
Поделиться9542023-08-05 16:40:38
Путинлэнд
Мне тоже нравилось в и не, ща чёт нет, переела, может
Поделиться9552023-08-05 17:06:07
*печатает поглощая мороженое…*
Блин, мне прям уже неудобно чета стало, нахвалила, значит, мороженко, а оно никому, кроме меня не зашло))
Я, честно признаться, обычную лакомку никогда не покупаю и не перевариваю ее от слова совсем,
да еще и есть ее неудобно, а тут просто башню сорвало))
Не, она стоила того, чтобы ее попробовать! Я просто прям консерватор по лакомке, и есть ее еще обязательно ложкой с тарелки, запивая кофе))
Поделиться9562023-08-05 17:15:43
Томатыч
А вы знаете толк в удовольствиях
Поделиться9572023-08-05 17:19:02
Так, я тут уже заканчиваю, могу сказать по питанию вот что.
Ушло суммарно килограмма 4, думаю, что это больше всякие отёки были, если б жир так быстро уходил *рыдает
Нет скачков сахара, то есть на сладкое реально не тянет, оно не вкусное (малиновая коровка, прости). Насыщения норм, хватает, скучновато, конечно, и без фруктов непривычно, но результат приятный.
Интересно, смогу дома так же продолжать. В принципе, ничего сложного нет.
Поделиться9582023-08-05 17:54:28
Не, она стоила того, чтобы ее попробовать! Я просто прям консерватор по лакомке, и есть ее еще обязательно ложкой с тарелки, запивая кофе))
Аааа, точно, среди знакомых, кто ее любит, так же едят))
Поделиться9592023-08-05 18:02:49
оно никому, кроме меня не зашло))
Мне зашло. Но я съедаю только малиновую часть
Поделиться9602023-08-05 18:14:53
Мне зашло. Но я съедаю только малиновую часть
Еееее!