Тот Самый Форум |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Тот Самый Форум » Архив » Флудилка » А мы ху(д)еем #2
еда давно не просто топливо
я прошла эту стадию и у меня теперь она именно топливо. Посему топливо должно быть качественное, а не АИ-86. Радости-грусти иначе подкрепляются. Но это сложный процесс.
инфаркт всей демократии
Да, в идеале еда должна быть просто частью жизни, отвечающей за здоровье/самочувствие, а всё остальное - иначе решать
А я вот реально с возрастом поняла насколько важно качество еды и соотношение бжу, хотя шлак пищевой никогда не любила, но вот голодом себя морила по молодости, удивительно но мои мышцы от голодных диет никуда не пропадали
пипец. можно и без кодировки жрать на 600 ккал в день. и после недели, если выдержишь, сказать в зеркало да ебись оно все конем, обожраться, и так дальше по спирали. в принципе так большинство любителей голодовки и делают. циклы разнятся - у всех по разному силы воли на голодать хватает. но - результат один хрен тот же, срыв.
ваще смысла не вижу в подобных методах, серьезно. еще и по менталке бьет поди мама не горюй.
Как нам объясняли, эта система действует только вместе с кодировкой. Я, если честно, пошла туда, т.к думала, что закодируют и всё, жри что хочешь и худей. Нежданчиком в последний сеанс вылезло, что надо оказывается ещё сидеть на жёстком дефиците калорий))
Результатом я была довольна, вес держался долго, срывов не было, по здоровью физическому и ментальному не ударило. Не убеждаю в правильности этой системы, просто рассказала свой опыт. 30 лет назад дело было, какой хуйни только не делали 
енот полоскун
не, ну так-то и я в 2006 за полгода сбросила десятку, набранную за те же полгода. тож ниче не ела. кальян курила да чай/кофе пила без сахара, грудку куриную пару раз в день. похудела на ура. тож ниче не посыпалось - ни цикл, ни волосы/ногти (впрочем, ногти у меня с рождения гавно). ну и че? вот похудела обратно в свои 52. потом и пошел цикл этот - неделю не жру, срыв, неделю не жру, срыв. собсна так и жила, пока считать не начала. и вот по себе - считать проще, чем неделю голодать.
я прост к тому, что сейчас я бы так не сделала изначально. и всех, кому "срочно вотпрямщас худеть!!!!" от голодовок отговариваю и настраиваю на марафон, а не спринт.
Мне кажется не стоит никакие кодировки для похудения применять, тк я видела людей кадированных от алкашки, их срывы это жесть, выходят с помощью нарколога, боюсь такие же срывы будут на еду, понюхал макдак, и понеслось
енот полоскун
я прост к тому, что сейчас я бы так не сделала изначально. и всех, кому "срочно вотпрямщас худеть!!!!" от голодовок отговариваю и настраиваю на марафон, а не спринт.
Я бы сейчас тоже так не делала.
Отредактировано енот полоскун (2023-08-16 20:03:05)
Уелась арбузом до состояния "так хорошо, что немножко плохо". До ночи, надеюсь, баланс жидкости в организме восстановится))
Уелась арбузом до состояния "так хорошо, что немножко плохо". До ночи, надеюсь, баланс жидкости в организме восстановится))
Конечно восстановится
Красивая, уверенная в себе девушка, о похудении не думает!
Буду брать с неё пример.
Красивая, уверенная в себе девушка, о похудении не думает!
Буду брать с неё пример.
Хороша, красотка!
Хороша, красотка!
Спасибо! Это Сонечка.
Спасибо! Это Сонечка.
Сонечка прекрасна!😍😍😍
Зараза
Это же совершенство 
Красивая, уверенная в себе девушка, о похудении не думает!
Буду брать с неё пример.
Это ваша кошечка которая болела, или другая?
Это ваша кошечка которая болела, или другая?
Нет, та которая более она в Москве. Эта на даче живёт с мамой.
Нет, та которая более она в Москве. Эта на даче живёт с мамой.
А как самочувствие у болеющей? Пережили кризис?
А как самочувствие у болеющей? Пережили кризис?
Она болеет, это с ней и нами навсегда. Она будет жить в Москве, все время под нашим наблюдением. Сейчас ей легче.
Она болеет, это с ней и нами навсегда. Она будет жить в Москве, все время под нашим наблюдением. Сейчас ей легче.
Ну слава Богу что легче
Красивая, уверенная в себе девушка, о похудении не думает!
тренера по фитнесу я тоже съел(с)
Котичка прекрасна))
Вы здесь » Тот Самый Форум » Архив » Флудилка » А мы ху(д)еем #2
