Девочки, у меня такое глупое размышление. Коллега постоянно пробует всякие диеты и марафоны.
Ну вот тоже полюбопытствовала.
Вот раньше сварил гречки, начикал тазик салата, на десерт яблоко. Сейчас смууузи из салата, сок из яблока, молоко из гречки, которым заливаешь ту же гречку или овсяные хлопья. То есть пектин, длинная клетчатка похрен. Как там было написано, жмых от готовки гречневого или овсяного или рисовоно молока можно пустить на скраб для тела.
То есть о рациональном потреблении пищи речь как-то и не идёт. Только на пол дня заморочиться на кухне.
И ещё. Вот это псевдомолоко по сути это раствор крахмала в воде. А раньше был вполне действенный рецепт народной медицины, - при расстройстве желудка херакнуть ложку крахмала в воде, и можно спокойно добраться до аптеки или до дома, без риска что "пробьёт дно". А тут пьёшь стаканами тот же крахмал в воде, проблемы не возникают?
