Тот Самый Форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Тот Самый Форум » Архив » Флудилка » А мы ху(д)еем #2

А мы ху(д)еем #2

Страница:   1 … 72 73 74 75 76 … 101  
Тема закрыта

Сообщений 1461 страница 1480 из 2001

1461

  • Автор: Клео
  • Местный
  • Зарегистрирован: 2022-05-31
  • Сообщений: 136
  • Последний визит:
    2024-11-19 11:32:30
#p246701,Пятая матрёшка Путина написал(а):

Клео
Нескоро( объёмы показательнее, кстати

Согласна с Сало отмечало, что раз в неделю/две/месяц взвешиваться норм. И ещё читала, давно ещё. Тип, когда на диете, через месяц видишь первый результат сам, а через 3 месяца начинают замечать окружающие

Спасибо, успокоили. Я то надеялась,что за первую неделю вода сойдёт и хоть что-то будет видно  :'(

+2

1462

  • Автор: светоч адекватности
  • имперец ватный обыкновенный
  • светоч адекватности
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 24206
  • Последний визит:
    Сегодня 02:39:46

Сало отмечало
Хороший специалист у вас, значит

Мне эндокринолог сказала делать разгрузочный день, тип голодный, а это, наоборот, щитовидка не любит, ей голодать не очень можно. Да и я с возрастом чёт по гололовкам перестала упарываться, решила вернуться к подсчету

+5

1463

  • Автор: светоч адекватности
  • имперец ватный обыкновенный
  • светоч адекватности
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 24206
  • Последний визит:
    Сегодня 02:39:46

Клео
Шутите? Тут и от цикла зависит, и от возраста, но, если это не первый ваш опыт похудения, бежать будем долго, но неудержимо.
Я вот считаю уже неделю, завтра взвешусь, посмотрим, сколько грамм ушло 😅 по идее, фищиологически не больше 4 кг за месяц можно скинуть без вреда для здоровья, упарываясь по спорту, потому что как ещё сделать больший дефицит и мышцы укрепить?

+5

1464

  • Автор: светоч адекватности
  • имперец ватный обыкновенный
  • светоч адекватности
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 24206
  • Последний визит:
    Сегодня 02:39:46

Клео
Милое, я взвесилась, ушёл килограмм за неделю. То есть прям физиологично идёт, медленно, но, главное, не в плюс!

+6

1465

  • Автор: Weird
  • Душнила
  • Weird
  • Зарегистрирован: 2022-05-06
  • Сообщений: 3028
  • Последний визит:
    Сегодня 02:58:06

Дамы, все равно до нового года будем жрать тут поэтому спрашиваю тут - кто-нить пробовал замариновать мясо, завакуумировать и заморозить? Норм выходит?

+2

1466

  • Автор: личное мнение
  • Енерал диванных войск
  • личное мнение
  • Зарегистрирован: 2022-09-25
  • Сообщений: 2719
  • Последний визит:
    Вчера 17:56:28
#p246706,Клео написал(а):

Спасибо, успокоили. Я то надеялась,что за первую неделю вода сойдёт и хоть что-то будет видно  :'(

вода быстро сходит при нужно кол-ве белка и снижении быстрых углеводов (развела рукаме)

+4

1467

  • Автор: Сало убежало
  • Имперский жир всея Руси
  • Сало убежало
  • Зарегистрирован: 2023-05-15
  • Сообщений: 3254
  • Последний визит:
    2024-11-23 22:51:08

Вот белки это вообще не моё! И жирное. Углеводики родные! Как без них?

+1

1468

  • Автор: светоч адекватности
  • имперец ватный обыкновенный
  • светоч адекватности
  • Зарегистрирован: 2022-04-28
  • Сообщений: 24206
  • Последний визит:
    Сегодня 02:39:46

Сало отмечало
Женщинам нельзя без белка, сердце ж тоже мышца. Да и волосы, ногти, всякие внутренности нуждаются в нём

+8

1469

  • Автор: Приличный педик
  • Енерал диванных войск
  • Приличный педик
  • Зарегистрирован: 2022-11-25
  • Сообщений: 25093
  • Последний визит:
    Сегодня 01:31:02
#p247023,Сало отмечало написал(а):

Вот белки это вообще не моё! И жирное. Углеводики родные! Как без них?

В нашем возрасте обязательно менять эти привычки если хочется сохранить здоровье и красоту

+5

1470

  • Автор: КАМАЗ-беспилотник
  • Енерал диванных войск
  • КАМАЗ-беспилотник
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 6096
  • Последний визит:
    2024-03-22 19:38:24

https://forumupload.ru/uploads/001b/92/d8/56/871834.jpg

+16

1471

  • Автор: Бикарасыч
  • Енерал диванных войск
  • Бикарасыч
  • Зарегистрирован: 2023-07-04
  • Сообщений: 2182
  • Последний визит:
    Вчера 23:46:07
#p247096,КАМАЗ-беспилотник написал(а):

:crazyfun:  ты агрегат,Дуся Анна

+5

1472

  • Автор: КАМАЗ-беспилотник
  • Енерал диванных войск
  • КАМАЗ-беспилотник
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 6096
  • Последний визит:
    2024-03-22 19:38:24

65,3 :jumping:
Ещё -2 кг и можно будет в бургер Кинг :crazyfun:

+11

1473

  • Автор: Клео
  • Местный
  • Зарегистрирован: 2022-05-31
  • Сообщений: 136
  • Последний визит:
    2024-11-19 11:32:30
#p246710,Пятая матрёшка Путина написал(а):

Клео
Шутите? Тут и от цикла зависит, и от возраста, но, если это не первый ваш опыт похудения, бежать будем долго, но неудержимо.
Я вот считаю уже неделю, завтра взвешусь, посмотрим, сколько грамм ушло 😅 по идее, фищиологически не больше 4 кг за месяц можно скинуть без вреда для здоровья, упарываясь по спорту, потому что как ещё сделать больший дефицит и мышцы укрепить?

Когда я худела в 40 лет, проблем не было, убирала мучное и сладкое и вес уходил. Сейчас вообще не ем макароны, картошку, мучное и он, собака, растет. Шоколад не чаще раза в неделю. Приложение мне поставило планку в 1700, я ее почти не выбираю. У меня основной прием пищи - ужин, может дело в этом?

+3

1474

  • Автор: КАМАЗ-беспилотник
  • Енерал диванных войск
  • КАМАЗ-беспилотник
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 6096
  • Последний визит:
    2024-03-22 19:38:24
#p247338,Клео написал(а):

У меня основной прием пищи - ужин, может дело в этом?

Я помню педерачу заморскую, там пара семейная жрала все свои ккал только на ужин, 1 раз в день, и им за это ничего не было.
Тут два варианта.
1) им это подходит.
2) они пиздят.

+5

1475

  • Автор: Клео
  • Местный
  • Зарегистрирован: 2022-05-31
  • Сообщений: 136
  • Последний визит:
    2024-11-19 11:32:30
#p247339,КАМАЗ-беспилотник написал(а):

Я помню педерачу заморскую, там пара семейная жрала все свои ккал только на ужин, 1 раз в день, и им за это ничего не было.
Тут два варианта.
1) им это подходит.
2) они пиздят.

1) они пиздят!!!
2) им 20 лет!!!

Отредактировано Клео (2024-01-19 12:01:18)

+2

1476

  • Автор: КАМАЗ-беспилотник
  • Енерал диванных войск
  • КАМАЗ-беспилотник
  • Зарегистрирован: 2022-04-09
  • Сообщений: 6096
  • Последний визит:
    2024-03-22 19:38:24
#p247342,Клео написал(а):

2) им 20 лет

Вообще да, они были молодыми и без детей (а для женщины я считаю, это может быть критичным показателем).

+5

1477

  • Автор: Приличный педик
  • Енерал диванных войск
  • Приличный педик
  • Зарегистрирован: 2022-11-25
  • Сообщений: 25093
  • Последний визит:
    Сегодня 01:31:02
#p247338,Клео написал(а):

Когда я худела в 40 лет, проблем не было, убирала мучное и сладкое и вес уходил. Сейчас вообще не ем макароны, картошку, мучное и он, собака, растет. Шоколад не чаще раза в неделю. Приложение мне поставило планку в 1700, я ее почти не выбираю. У меня основной прием пищи - ужин, может дело в этом?

На гликированный гемоглобин анализ сдайте

+4

1478

  • Автор: Клео
  • Местный
  • Зарегистрирован: 2022-05-31
  • Сообщений: 136
  • Последний визит:
    2024-11-19 11:32:30
#p247363,Непривитый от СПИДа написал(а):

На гликированный гемоглобин анализ сдайте

Сдавала, все в норме. Я когда в прошлом году чек-ап делала - все "в пределах возрастных изменений". А еще бесит фраза: "Ну что вы хотите в вашем возрасте". Сссууука, мне всего 49!!!

+6

1479

  • Автор: Приличный педик
  • Енерал диванных войск
  • Приличный педик
  • Зарегистрирован: 2022-11-25
  • Сообщений: 25093
  • Последний визит:
    Сегодня 01:31:02
#p247366,Клео написал(а):

Сдавала, все в норме. Я когда в прошлом году чек-ап делала - все "в пределах возрастных изменений". А еще бесит фраза: "Ну что вы хотите в вашем возрасте". Сссууука, мне всего 49!!!

А сахар в крови на тощак какой? Причина проста как у всех, вы переедаете и тратите меньше полученного. Я в 19 лет снизить меньше чем до 75 вес долго не могла, но я высокая, сейчас в 41 69 вешу, но это пока, хочу 64 к весне. Так что кто-то ближе 50 страдать начинает, а я вообще с молодых лет. Не знаю, сегодня в ночи упоролась читать про пептиды для похудения, я одни пробовала 3 года назад, отрезок гормона роста если коротко говорить, но конкретно тот препарат суки запретили к продаже, записали в анаболики. Остались другие разрешенные, но я в них ничего не понимаю
Вот сайт, https://biohacker.host/product/adipotide-10-mg/

+4

1480

  • Автор: Клео
  • Местный
  • Зарегистрирован: 2022-05-31
  • Сообщений: 136
  • Последний визит:
    2024-11-19 11:32:30
#p247370,Непривитый от СПИДа написал(а):

А сахар в крови на тощак какой? Причина проста как у всех, вы переедаете и тратите меньше полученного. Я в 19 лет снизить меньше чем до 75 вес долго не могла, но я высокая, сейчас в 41 69 вешу, но это пока, хочу 64 к весне. Так что кто-то ближе 50 страдать начинает, а я вообще с молодых лет. Не знаю, сегодня в ночи упоролась читать про пептиды для похудения, я одни пробовала 3 года назад, отрезок гормона роста если коротко говорить, но конкретно тот препарат суки запретили к продаже, записали в анаболики. Остались другие разрешенные, но я в них ничего не понимаю
Вот сайт, https://biohacker.host/product/adipotide-10-mg/

Сахар 6. Про пептиды знаю только по косметологии)) Спасибо, сейчас почитаю и про похудение

+3

Тема закрыта
Страница:   1 … 72 73 74 75 76 … 101  

Вы здесь » Тот Самый Форум » Архив » Флудилка » А мы ху(д)еем #2