Тот Самый Форум |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Тот Самый Форум » Красота и здоровье » А мы ху(д)еем #3
С понедельника, к лету, к новому году - мы худеем.
Тема для того чтобы спрашивать советов, жаловаться и раздавать друг другу пинков и поддержки. 
Вместе - веселее 
Обсудить всякие оземпики тоже здесь.
Предыдущая часть темы: А мы ху(д)еем
Предыдущая часть темы: А мы ху(д)еем #2
rumpelstiltskin
Да понятно, что это шутка больше, чем правда, но часто всякие пэпэ продукты охренеть как калорийны
уфффф кто бы спорил!
а еще есть всякая чепуха типа гранолы, от кот толку просто ноль, ккал - как в любых сраных хлопьях, но преподносится она почему-то как всем пп пп! пп на пп и пп погоняет. схуяли? хз.
орехи рил хотя бы на макро уровне хороши - жиры да белки. а гранола? ну такоэ.
Дрон-подранок
вкусовщина) второй день подряд это слово пишу) ну и от препода зависит. нам в фх классная мадам преподавала, я только у нее пилатес любила. с ней рил устаешь за час. хотя вроде ж на коврике лежал да стоял? а вот. если все четко делать и напрягать везде, где нужно, то оч даже любопытное занятие!
мне каж сложно придумать активность скучнее растяжки) я исключительно под аудиокниги тянусь - так не бесит)
Ая, а я! Тоже похудела с 16 августа🤣🤣
На Соловках в монастырской трапезной так отъелись, что ладно я, я всегда жирная, но дети мои нажрали жопки😂
Две недели жестских ограничений по независящим от нас причинам - о, чудо! - я снова меньше 75 кг. Старшая просто идеальна. Младшая снова может ходить на руках и не падать🤭
Отредактировано Next_Tee (2025-08-29 22:46:07)
Next_Tee
Фигасе вы скоростно как в форму возвращаетесь всей семьей
Как похудеть! Нажарила карпа, обожралась. Вот и все похуделки😭
Как похудеть! Нажарила карпа, обожралась. Вот и все похуделки😭
А это белок и одна польза для мышц
Зараза
Блин.
Я тоже хочу )
Зараза
Блин.
Я тоже хочу )
Приезжайте, у меня еще осталось.
опять рыбов жрут!
Нам в Суздале такого сочного сазана делали…. Мммм.
Что-то вспомнилось.
Лучше сахалинской корюшки рыбы нет, бебебе
Нам в Суздале такого сочного сазана делали…. Мммм.
Что-то вспомнилось.
А какой он в Астрахани! И как красиво его девушки на Татарбазаре чистят!
⚡️Революция в науке: ученые создали новый Ozempic — без побочек помогает сбросить до 30% веса. Новинка активирует сразу четыре гормона:
GLP-1 — контролирует глюкозу и аппетит
GIP — усиливает чувство сытости
Глюкагон — ускоряет метаболизм
Пептид YY — подавляет голод через другие механизмы и напрямую расщепляет жир
Главное, у нового препарата нет самых мучительных последствий, как у старых версий: сильной тошноты, гормональных сбоев, возврата весы после курса, а также потери мышечной массы и остеопороза. Ученые фиксируют стабильную похудение у всех пациентов, а не только у «счастливчиков».
Сейчас «элексир» проходит финальные тесты. Искали повод бросить диету — вот он ✨
Ну шо, котаны, начинаем? У меня плюс килограмм 
Фрекен Снорк
Вы прям резво взялись за дело)
Фрекен Снорк
Вы прям резво взялись за дело)
Я в августе начала, у нас это уже все равно не лето было. 
Я месяц на весы не вставала. Ну их нафиг. Даже знать не хочу.
Я чот сегодня на выборах пирогов наелась, вкусные заразы… а был план через неделю дохудеть до 60
Мне до оптимального веса ещё 3 кг. До идеального не буду уж, там 8 тогда, но в моем возрасте оно уже некрасиво будет 🥲
Официально: быть толстеньким полезно для здоровья. Европейские исследователи взорвали мир диетологии: оказалось, что лишние килограммы продлевают жизнь, а худоба может стать билетом на тот свет.
Ученые пять лет следили за здоровьем 86 000 человек и пришли к выводу: люди с недостатком веса умирали в три раза чаще обладателей «животика». Самой безопасной зоной стали ИМТ от 22,5-25 и 25-30 — именно эти люди жили дольше всех.
Парадокс объясняется просто: у стройных людей часто меньше мышечной массы и запасов энергии для борьбы с болезнями. А жировой слой защищает организм в критических ситуациях. Опасность появляется только при сильном ожирении с ИМТ 40+.
Предлагаем отметить эту новость вкусненьким фастфудом 🤩
Вы здесь » Тот Самый Форум » Красота и здоровье » А мы ху(д)еем #3
